El Reto consiste en mi motivación personal por conseguir un mejor físico, un deseo o un sueño que a veces parece inalcanzable y que solo unos pocos lo consiguen.
Muchas veces vemos en revistas y televisión físicos envidiables, y siempre nos queda la pregunta: ¿podría conseguirlo yo?.
Somos muchos los que entrenamos todo el año, nos cuidamos la dieta pero sigue fallandonos algo para conseguir ese cuerpo. Es por eso que para este año comienza "mi reto", El Reto.
Intentare llevar una bitácora semanal, con los avances, fotos, medidas y cuales son los objetivos a corto plazo (a largo plazo ya lo sabemos, six pack y masa muscular). También podréis hacerme todas las preguntas que queráis sobre cada semana.
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| Cada uno tiene su reto, anímate a contarnos el tuyo |
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