¿Cómo tomar Boogie Whey de Trec Nutrition?
Disolver 30 g en 200 ml de agua o leche; use una coctelera o una licuadora. Dependiendo de sus necesidades, tome 2-3 porciones diarias.
En los días de entrenamiento: primera porción en la mañana después de levantarse, segunda porción dentro de las primeras 1,5 horas de entrenamiento, tercera porción a la hora de acostarse.
En días sin entrenamiento: primera porción en la mañana después de levantarse, segunda porción entre comidas, tercera porción a la hora de acostarse.
